כמעט כולם מסתכנים להפוך לחולה אורטופדי. יש אנשים שנאלצים לבלות זמן רב על הרגליים, אחרים לובשים משאבות עם עקבים יפים אך לא נוחות. תשומת לב מיוחדת מוקדשת לילדים שרק לומדים ללכת נכון, ורגליהם עדיין גדלות ומתגבשות. ניתן למנוע צרות אפשריות על ידי מוצרים אורטופדיים שיוצרו במיוחד.
מה ההבדל בין נעליים אורטופדיות למדרסים?
התייחסות! נעליים אורטופדיות הן אביזר התומך באופן מלא בכף הרגל ומבטיח את מיקומה הנכון. המדרס הוא רק חלק מהנעל המתקן את מנח כף הרגל.
התכונות של הנעליים הן:
- עקב קשיח המאבטח היטב את העקב במצב הנכון;
- בוהן רחבה שאינה מכווצת את האצבעות ומגינה מפני נזק חיצוני מכני; נגרם כתוצאה מהשפעות;
- תמיכת קשת שנבחרה בנפרד, מספקת את ההרמה הדרושה לכף הרגל;
- עקב רחב נמוך;
- מדרס התומך בכף הרגל ומהודק בחוזקה לבסיס השטוח של החלק הפנימי של הנעל.
מדרסים, הנמכרים בחנויות מתמחות, מוכנסים לכל נעליים, מגפיים או מגפיים שאדם נועל בחיי היומיום.
חָשׁוּב! עדיף לבחור מוצרים אורטופדיים בנפרד עבור כל מטופל.
קניית מדרסים זולה יותר בהשוואה לנעליים, אך המוצר הרבה יותר פרקטי, כי ניתן להשתמש בו במספר זוגות.
במצבים מסוימים, מדרסים, להיפך, נחותים ממגפיים או נעליים אורטופדיות, מכיוון לא יכול לספק קיבוע אמין מלא של כף הרגל במצב פיזיולוגי נכון. בנוסף, במהלך הלבישה, התוחם עשוי לזוז או להתקמט מבלי להיות מודבק לסוליה. כל זה לא רק גורם לאי נוחות בהליכה, אלא יכול גם להשפיע לרעה על המניעה או הטיפול בבעיה.
ברוב המוחלט של המקרים, הרופא קובע את הצורך בשימוש במכשיר כזה או אחר. למניעה ותיקון של בעיות קלות של מערכת השרירים והשלד, נקבע מדרסים. הם משומשים:
- למניעת בעיות ברגליים שטוחות או בכפות רגלי קלאב בילדים מתחת לגיל שלוש;
- כדי להקל על העומס על כף הרגל בנשים בהריון;
- כעזר בעבודה משמעותית של כף הרגל: במקצועות בהם צפויה עמידה ממושכת, בהליכה ממושכת, בקרב ספורטאים וכו'.
מרשם לייצור נעליים נכתב אם יש צורך בהתאמות רציניות יותר. לעתים קרובות יותר צריך את זה:
- אנשים בעלי מוגבלויות;
- חולים עם סוכרת שאובחנו עם כף רגל סוכרתית;
- חולים עם בעיות משמעותיות בהתפתחות מערכת השרירים והשלד.
מדרסים אורטופדיים, היתרונות שלהם
בפרקטיקה הרפואית, מדרסים מיוחדים נקראים אורתוזים. ניתן לייצר שיבוצים גם למטרות מניעה וגם למטרות טיפוליות.
מניעת בעיות במפרקים ובמערכת השרירים והשלד בכלל כרוכה לרוב בלבישה של מדרסים מחומרי קצף, כלומר רכים יותר.
כגון מוצרים עוזרים:
- לשפר את זרימת הדם, מניעת דליות;
- לפזר באופן שווה את העומס על הרגליים בעת עמידה או הליכה במשך זמן רב;
- להפחית את הסבירות לכבדות ברגליים ולנפיחות.
יעילות טיפולית מתבטאת בהיווצרות מנח כף הרגל בילדות, בעוד הרגל הקטנה עדיין גדלה. אורתוזים נרשמים עבור:
- טיפול בצורות פשוטות של רגליים שטוחות;
- עם עיוות קל של האצבעות.
באילו נעליים ניתן להשתמש במדרסים אורטופדיים?
היעילות והיתרונות של אורתוזים מתקזזים לחלוטין על ידי שימוש לא נכון. מכיוון שהמוצר נייד וניתן להכניס אותו לכל נעליים רגילות, כדאי להכיר את הכללים הבסיסיים לבחירתו:
- נוחות ונוחות יש להרגיש בתחילה בשלב ההתאמה. הנעליים אינן לוחצות את כף הרגל ואינן משפשפות את העקב.
- מרווח אצבעות בינוני. האצבעות ממוקמות בחופשיות, אך ללא מקום מופרז. מלאות כף הרגל בהחלט נלקחת בחשבון בבחירת פריט מלתחה.
- עקב אמין מאבטח את העקב ואינו מאפשר לכף הרגל "ללכת" בתוך הנעל או המגף.
- עקב נמוך רחב. זה אידיאלי אם הוא לא נמוך מ-2 ס"מ ולא גבוה מ-4. מומלץ להשאיר סטילטו גבוהות דקות ל"יציאות" קצרות. ללבוש יומיומי, שימושי יותר להשתמש בנעליים נוחות ויציבות.
- חומרים טבעיים ורכים.דמוי עור לא מתכופף לא יאפשר לעור לנשום ויפריע לתנועה. עדיף להשקיע בנעליים מעור אמיתי, זמש או נובוק. הרגליים שלך יודו לך על ההשקעה.
- לא לסוליות נוקשות. טריזים וקבקבים עם פלטפורמת שעם אולי נראים מרשימים, אבל הם גם מגבילים את התנועה הפיזיולוגית של כף הרגל.
- עוד לא לסנדלים לא יציבים, כפכפים וכפכפים. ייתכן שכל הנעליים עם עקב חלש או ללא עקב בכלל אינן אידיאליות לבריאות כף הרגל. כף רגל לא נתמכת חשופה לנקעים ולמיקום לא נכון בהליכה. גם נעליים עם סוליות שטוחות עלולות לגרום לבעיות.
חָשׁוּב! כשמשתמשים במדרסים אורטופדיים עדיף להיפטר מהמדרס של המפעל, שלא תמיד יש לו משטח שטוח. כדי לעשות את הבחירה הנכונה, יש לנסות נעליים חדשות עם אורתוזים מוכנים. לכן, מומלץ לבקש מהמוכר להסיר את המדרס המקורי מהזוג אותו אתם מנסים.
נעליים אורטופדיות, היתרונות שלהן
היתרון העיקרי של נעליים מיוחדות יכול להיחשב האינדיבידואליות שלהם. אכן מגפיים יעיל למניעה וטיפול בבעיות שרירים ושלד, נתפרים למידות אישיות, תוך התחשבות במאפייני כף הרגל של לקוח מסוים.
כמעט תמיד, נעליים כאלה עשויות מחומרים טבעיים או נקבוביים, המאפשרים לעור "לנשום" ולמנוע התרחשות של פטריות או תפרחת חיתולים.
קובע את המיקום הנכון של כף הרגל, מתקן עיוותים פיתוח וטיפול בבעיות של מערכת השרירים והשלד. יש צורך לרכוש נעליים תוך התחשבות באבחון והמלצות הרופא.
יש לו השפעה חיובית על מפרק הירך, היציבה ויוצר הליכה אסתטית נכונה באופן כללי.
מה לבחור: נעליים אורטופדיות או מדרסים?
בעת בחירת מוצרים זה הכרחי להסתמך אך ורק על המלצותיו של מומחה אורטופדי. הרופא הוא זה שמסוגל לבחור את הכלי הנכון למניעת בעיות אפשריות או מתכון להיפטר ממחלות קיימות.
חָשׁוּב! גם בהיעדר רמז לבעיות במערכת השרירים והשלד, אין להזניח את הבחירה הנכונה של נעליים בעלות השפעה חיובית על בריאות בעליה.
אחרי הכל, מחלות רבות מתחילות עקב עייפות או מיקום לא תקין של כף הרגל במהלך היום. וקל יותר למנוע כל בעיה מאשר להיפטר מהשלכותיה בעתיד.
1
