תמיכת קשת בנעליים - מה זה?

תמיכת כף רגל בנעליים אורטופדיות לרגליים שטוחות היא מרכיב חשוב. עם פתולוגיה זו, עומס גדול נופל על עמוד השדרה. תמיכת הקשת עוזרת לחלק נכון את העומס ולקבע את קשת כף הרגל במצב הנכון.. אבל האם האלמנט הזה נחוץ בנעליים רגילות והאם כדאי לשלם עליו תוספת? והכי חשוב, האם נעליים ללא תמיכת ידיים מזיקות, לאילו השלכות עלולות להוביל היעדרותה וכיצד לבחור אותה נכון? קרא עוד על זה ועל תכונות אחרות של תמיכת האינסטפ.

קצת על מבנה הנעליים

כדי להבין היטב מהו האלמנט הזה, אתה צריך להבין טוב את מבנה הנעל. למעשה, הכל לא כל כך פשוט כאן. לנעל 22 חלקים, חלקים תחתונים ועליונים. לכל חלק יש אלמנטים חיצוניים, פנימיים וביניים.

לא נתעכב זמן רב על החלק העליון, כיון שאינו העיקרי בענין זה. זה כל מה שנמצא מעל הסוליה. תומך האף ממוקם בתחתית.אלמנטים חיצוניים כוללים את הסוליה, העקב, העקב, הבלעד והסוליה החיצונית.

התייחסות! הסוליה החיצונית מעוצבת כמו חלק הבוהן-שוקי של הסוליה והיא מחוברת למשטח הריצה שלה. דרוש להגנה מפני שחיקה. הוולט הוא החלק העיקרי של ההידוק של החלק התחתון של הנעל.

האלמנטים הפנימיים כוללים את המדרסים הראשיים והמדרסים. המדרס הראשי עשוי מעור, קרטון מדרסים או שילוב של חומרים אלו. המדרס משמש לאסתטיקה ונוחות; הוא חוזר לחלוטין על צורת המדרס הראשי.

ולבסוף, מרכיבי הביניים:

• תמיכת כף רגל - מחוברת בין המדרס הראשי לסוליה;
• ריפוד - הוא ממלא את החלל מתחת למדרס הראשי;
• אטם - ממוקם בין המצע לסוליה, הדרוש להגדלת תכונות מיגון החום;
• גיבוי - בין הביניים לסוליה.

איזה סוג של אלמנט הוא תומך יריעה?

תומך או פד הוא חלק קמור של מדרסים או פד נפרד לנעליים. ממוקם בקדמת כף הרגל, באמצע כף הרגל או האחורי, הוא תומך בקשת כף הרגל ומפזר באופן שווה את העומס בהליכה. תפקיד נוסף הוא שמירה על יציבות המימדים של הסוליה, שחשובה במיוחד כאשר כף הרגל מעוותת.

ישנם שני סוגים של תומכי גב: אלמנט נפרד ואחד יצוק לתוך המדרס. אנו מוכרים תמיכות נפרדות לחלק הרצוי בנעל, נעליים מוכנות עם שוק מובנה או מדרסים אורטופדיים.

חָשׁוּב! טעות לקרוא למדרס אורטופדי תומך יד. זה רק החלק הבולט בו.

ממה זה עשוי?

אלמנטים שונים לא רק במיקום ובמטרה - החומרים גם שונים:

• עור, עור;
• פְּקָק;
• מַתֶכֶת;
• פלסטי;
• ג'ל או סיליקון;
• עֵץ;
• סִיבֵי זְכוּכִית.

רפידות ג'ל נמכרות בנפרד או עם המדרס.נדיר למצוא בנעליים מוכנות. עבורו, צלחת מתכת או פלסטיק משמשת לעתים קרובות, מעוקלת בצורת קשת ומכוסה בעור.

פונקציות של תמיכת קשת בנעליים

הוא נועד לתמוך בכף הרגל ולהפחית מתח על עמוד השדרה והמפרקים. סוגים מסוימים של תומכי גב עשויים מחומר אלסטי. עם רגליים שטוחות, הוא תומך בקשת כף הרגל ועוזר ליצור את הקשת האורכית. לוחות מתכת, בנוסף לתמיכה בכף הרגל, מגדילות את חיי השירות של הנעליים על ידי הפחתת העיוות שלהן. לכן המחיר לנעליים כאלה יהיה גבוה יותר מאשר לנעליים ללא עקב, אשר יתבלו במהירות ויצריכו רכישה של חדשות.

סוגי תומכי קשת

הסוג הנפוץ ביותר הוא לוח מתכת מעוקל בצורת קשת.. הוא מחובר בין הסוליה למדרס הראשי, מכוסה בעור או דמוי עור. יש רפידות עור, שעם או פלסטיק.

פד ג'ל מתאים לנעליים פתוחות. הוא מחובר למדרס עם פלטת סיליקון שקופה ונשאר בלתי נראה. רפידות אלו זמינות לעקב, לקדמת כף הרגל ולמרכז כף הרגל. הם מסייעים בחלוקת העומס ומקלים על הפגיעה בהליכה, דבר שחשוב במיוחד עבור נעלי עקב.

אם רפידות ג'ל לא עובדות, אתה יכול לנסות תמיכת גב עם רצועה אלסטית. נכון, זה לא מתאים לנעליים פתוחות או סנדלים. הוא מורכב מכרית רכה ורצועה אלסטית הנסגרת במעגל. את תומך האף מניחים על הרגל כך שהרפידה על כף הרגל, והרצועה האלסטית מאבטחת אותה סביב הרגל.

התייחסות! למדרסים אורטופדיים יש גם תמיכה בקשת. ככלל, מדובר בדחיסה באחד מחלקי הסוליה - אחורי, קדמי, מרכזי.

איך לבחור את הנעליים הנכונות עם תמיכה לקשת?

בחירת הנעליים עם תמיכה לקשת תלויה במטרתה.לכף רגל בריאה ונכונה מבחינה אנטומית נבחרות נעליים עם מדרס אורטופדי למניעה - VP-1 ו- VP-6. ל-VP-1 יש אטם לקשת האורכית הפנימית, ול-VP-6 יש בטנה לקשת הרוחבית והפנימית. שתי האפשרויות משמשות לשמירה על הצורה הנכונה של כף הרגל. שימושי ללחץ כבד ומתמיד על מפרקי הרגליים - לספורטאים, מספרות, אנשי מכירות, נשים בהריון ובעלי עודף משקל.

חָשׁוּב! ישנם עיוותים של הלוקס ולגוס ו- varus. עם כף רגל ואלגוס, כף הרגל מתעקלת פנימה, ועם כף רגל ורוס היא מתעקלת כלפי חוץ. עיוות Varus נקרא כף רגל, ולגוס נקרא פלטפוס.

עבור hallux valgus, נעליים עם מדרסים VP-2 ו-VP-5 משמשים. VP-2 מצויד בתמיכה בכף הרגל לעקב כף הרגל, בעוד ל-VP-5 יש גם לעקב וגם לקדמת כף הרגל.

כמוזכר לעיל, היבט חשוב בבחירת נעליים עם עקבים הוא מטרתן. ואם אתה צריך זוג מונע, אתה יכול לבחור אותו בעצמך. העיקר שהגודל מתאים בצורה מושלמת ותמיכת הקשת משתלבת בחלק הימני של כף הרגל. אבל עבור כל סוג של דפורמציה, רק רופא רושם מדרסים, והם עשויים בנפרד מגבס של כף הרגל.

מדוע תמיכת קשת כה חשובה בנעלי ילדים?

עקב בנעליים לילדים הוא נושא נפרד ושנוי במחלוקת. מה זה הכרחי עבור פתולוגיה או פציעה של הרגל, כולם יודעים. המצב הרבה יותר מסובך עם מה שנקרא תומך קשת מונע. דעתם של אורטופדים חלוקה כאן. יש הרואים צורך בקניית מדרסים אורטופדיים לילד בריא כאמצעי מניעה לכפות רגליים שטוחות. ישנם אורטופדים המאמינים ששימוש במדרסים עם תמיכה לקשת חשוב כבר מהצעדים הראשונים. זה מוסבר על ידי העובדה שתומכת הידיים:

• תומך בקשתות האורך והרוחב של כף הרגל;
• מפחית את העומס על עמוד השדרה השברירי של הילדים;
• מונע מחלות הקשורות לעיוותים בכף הרגל;
• יוצר את הצורה הנמסה של כף הרגל עם קשת אופיינית;
• מקל על ההליכה ומוסיף יציבות.

מומחים אחרים מתנגדים באופן מוחלט לגישה זו. הם מסבירים זאת בכך שנעילת נעליים עם חותמות מקושתות עם כף רגל בריאה עד גיל 7-9 עלולה לעורר רגליים שטוחות לאורך.. זה יכול לקרות בגלל העובדה ששרירים שיש להם כל הזמן ניוון תמיכה נוקשה ומפסיקים לבצע את תפקידם.

רופא הילדים המפורסם יבגני אוליגוביץ' קומרובסקי סקפטי לגבי תומכי קשת בנעלי ילדים. הוא אומר שהאלמנט הזה לא משפיע בשום אופן על היווצרות כף הרגל, כמו שכפפות לא יוצרות את הידיים, וכובע לא יוצר את הראש.

התייחסות! אנחנו נולדים עם כף רגל שטוחה ויש לנו כרית שומן שמתפקדת כשוק. רק בגיל 7-9 שנים מתפתחת כף רגלו של ילד במלואה והופכת דומה לזו של מבוגר. אז מותר שימוש במדרסים אורטופדיים כאמצעי מניעה. אבל תמיכת הידיים של מוצרים כאלה צריכה להיות נמוכה ורכה.

כיצד קשת אורטופדית תומכת בלחימה ברגליים שטוחות?

חשוב להבחין בין הסופינטור לפרונטור. השני משמש לתיקון רגליים שטוחות רוחביות, או ליתר דיוק, לתמיכה בקדמת כף הרגל או בקשת הרוחבית. תומך לארכיון משמש לטיפול ברגליים שטוחות לאורך. הוא תומך בקשת האורכית לאורך הקצה המרכזי הפנימי או אזור העקב.

חָשׁוּב! אפשר לרפא לחלוטין רגליים שטוחות ולהחזיר את כף הרגל לצורתה האנטומית רק בילדות, כאשר מנגנון העצם והמנגנון השרירי-ליגמנטלי רק נוצר.

לא ניתן לרפא לחלוטין רגליים שטוחות אצל מבוגרים. כל העצמות והשרירים כבר נוצרו, מה שאומר שניתן יהיה רק ​​להקל על התסמינים ולעצור דפורמציה נוספת. זו הסיבה שאתה צריך מדרס אורטופדי עם שקע. הוא מקבע את המיקום התקין של כף הרגל ופועל כבולם זעזועים, החשוב למערכת השרירים והשלד.

אינדיקציות והתוויות נגד לתומכי דרכיים אורטופדיים

תמיכה בקשת אורטופדית מיועדת לשינויים בצורת כף הרגל ולעומס רב על מפרקי הרגליים. מבוגרים וילדים ללא רגליים שטוחות זקוקים לאלמנט זה רק בזמן עומסים - ספורט, עבודה על הרגליים, עודף משקל. זה צריך להיות מונע - VP-1, VP-6. עבור אנשים בריאים, שוקיים קשים וגבוהים הם התווית נגד בנעליים יומיומיות.

אם צורת כף הרגל לא תקינה או שיש מחלה של מערכת השרירים והשלד, יש לציין מדרסים אורטופדיים. אתה לא יכול לבחור אותם בעצמך. ראשית, הם נקבעים על ידי אורטופד, ולאחר מכן, על סמך גבס של כף הרגל של האדם, מדרסים עם שוק של הקשיחות הנדרשת, גובה ומיקום.

מה רע בנעליים ללא תמיכת קשת?

באופן כללי, הנעליים האלה לא רע עם מערכת שרירים ושלד בריאה. הוא מאפשר למפרקים ולרגליים של ילדים להתפתח כרגיל, ואינו מעוות את כפות הרגליים של מבוגרים. אבל אם יש הפרעות, משקל עודף או עומס גבוה על הרגליים, אתה לא יכול להסתדר בלי תמיכת יד. אחרת, כאב ועיוות של הרגליים מובטחים.

עבור ילדים, הנקודה החשובה ביותר היא הנוכחות של תמיכת קשת רכה ונמוכה בנעלי ספורט. שימו לב - לא בסניקרס ללבוש יומיומי, אלא בספורט או בחינוך גופני. זה ירכך את ההשפעות בעת ריצה וקפיצה, ויגן על הילד מפציעה. לילד בריא נעליים ללא שוק מתאימות לכל יום ואין בזה שום דבר רע.