גובה העקב לא מקובל אחרי חמישים

נעלי עקב הן יפות. הרגליים נראות הרבה יותר ארוכות, הדמות רזה יותר, ההליכה קלה יותר. אבל רבים סבורים שרק בחורה צעירה יכולה להרשות לעצמה נעליים כאלה, ונעליים כאלה אסורות לנשים בגיל אלגנטי שעברו חצי מאה. אבל לפעמים כל כך קשה להיפרד מנעלי עקב! האם אפשר לנעול את עקבי הסטילטו האהובים עליך בגיל היוקרתי הזה או שצריך להחליף את הנעליים לנעלי בית של גברת זקנה עם סוליה שטוחה?

מעניין! הוא האמין כי העקבים הגבוהים ביותר יוצרו ברומניה. מעצב אופנה מארץ זו בשם מיחאי אלבו יצר נעליים עם עקב בגובה 31 ס"מ.

איזה עקב אסור בהחלט לאחר 50 שנה?

כמובן, אתה לא צריך לוותר לעצמך. בגיל 50 אתה צריך להיראות אופנתי ואלגנטי. אתה רק צריך לעקוב אחר כמה כללים, כולל בעת בחירת הנעליים הנכונות. נעליים עם עקבים גבוהים או גבוהים במיוחד - יותר מ-10 ס"מ - טובות רק על המסלול.

עם זאת, לפני זמן מה ניסו דוגמניות אופנה לשבות בשל תנאי עבודה קשים. והמזל העיקרי שלהם היה הנעליים הלא נוחות שלהם! גובה העקב המרבי של נעלי מזדמנות לאישה אלגנטית צריך להיות לא יותר מ-5 ס"מ. זה די מספיק כדי להאריך את הצללית ולהרים את המין ההוגן מעל הקרקע (תרתי משמע). גובה העקב הזה יהיה נוח ולא יגרום אי נוחות.

בעיות הקשורות לנעלי עקב

כשאתה נועל נעליים כאלה, אתה צריך להיות מודע לכך העומס על מפרקי הברך גדל מאוד, וזה מאיים על ארתרוזיס. מתרחש דפורמציה של שרירי השוק - הם מתקצרים והופכים צפופים יותר, מאבדים גמישות. כל המשקל הוא על האצבעות, לא על כל כף הרגל. זה גורם למפרקי האצבעות להשתטח, העצמות המטטרסאליות להתעוות ולהופעת גושים ועיקולים. כאשר מרכז הכובד משתנה, גם עמוד השדרה סובל, מה שמוביל בסופו של דבר לכאבים באזור המותני.

כך נעלי עקב עלולות לגרום נזק בלתי הפיך לבריאות. אבל איזו פאשניסטה נעצרה על ידי כל האיומים האלה? רק אלה שהרגישו אותם על עצמם עם הגיל. לרוב, אבוי, שינויים בריאותיים כאלה מתרחשים רק קרוב יותר לחמישים. אז, כדי לשמור על בריאות טובה, אתה צריך ללבוש רק נעליים שטוחות? למעשה, התשובה לא כל כך ברורה.

האם יש סכנות כאשר נועלים נעליים שטוחות?

באופן מוזר, רופאים רבים טוענים שנעליים עם סוליות שטוחות הן טראומטיות. סוליה כזו מעוותת את כף הרגל, וגורמת לכפות רגליים שטוחות. עקב בלימת זעזועים נמוכה, גיד אכילס נמצא במתח מתמיד, והרגל מתעייפה יותר. כפכפים וכפכפים אחרים מזיקים במיוחד..

ההליכה בנעליים מפצלית הופכת מעט מגושמת, רצועות כף הרגל מתוחות מאוד, השרירים נמתחים, הרגל אינה מוגנת. כל זה ביחד יכול להוביל לפציעות הרבה יותר גדולות מאשר כאשר נועלים עקבי סטילטו גבוהים. בנוסף, נעלי בית עבור אישה בוגרת גם מהווים סכנה נוספת - הם מוסיפים לפחות שנתיים לחיים.

ומה לעשות, איך לצאת ממעגל הקסמים הזה?

למעשה, הכל פשוט. צריך לנעול מגוון רחב של נעליים: אפשר גם ללבוש כפכפים לחוף, הליכה על החול הרבה יותר נוחה בהם; נעלי ספורט מושלמות לטיול בפארק, ומשאבות עם עקבים נמוכים ויציבים ליציאה.

איזה עקב עדיף אחרי חמישים?

עבור נשים מעל גיל 50, בבחירת נעליים, יש להקפיד על שלוש דרישות בסיסיות: נוחות ונוחות, אלגנטיות וכמובן שימוש בחומרים טבעיים. עם הגיל, כף הרגל מתנפחת וכואבת יותר בנעליים מלאכותיות, ולכן יש להעדיף עור טבעי או טקסטיל.

לאירועים מיוחדים מתאימות משאבות אלגנטיות עם עקבים נמוכים. הגובה הטוב ביותר הוא לא יותר מ 5 ס"מ. השילוב של בגד קלאסי ועקב זכוכית נחשב לסטנדרט של אלגנטיות.. אבל תהיה זהיר - צורה זו מתאימה רק לנשים רזות. עבור נשים עם קרסוליים מלאים, עקבים ישרים או מה שנקרא "עמוד" מתאימים יותר. נעלי בלרינה עם עקב נמוך, 3-4 ס"מ, בצורת לבנים מושלמות כמעט לכל בגד ויראו טוב על גברת רצינית. נעליים אלו עמידות ונראות מסוגננות ומודרניות.

מעניין! באוסטרליה, ארה"ב וישראל נהוג לארגן מרוצים בנעלי עקב. משתתפים גם גברים וגם נשים. מרוצי צדקה.הכספים שנאספו הולכים למלחמה בסרטן השד.

למזג אוויר קר, נשים אלגנטיות יכולות לבחור מגפונים או מגפיים מעור אמיתי או זמש עם עקבים מרובעים בגודל 3-5 ס"מ. אבל אם אתה צריך נעליים ליציאה בעונה הקרה, אז מגפיים שמתאימות מתחת לברך, עם עקב יציב עד 7 ס"מ, בצללית קלאסית, רצוי זמש, יעניק סטטוס של גברת בוגרת ויראה מדהים עם כל בגד.