בגדי דחיסה הפכו פופולריים יותר ויותר בשנים האחרונות. היא מפורסמת לא רק בקרב ספורטאים. זה נלבש גם על ידי אלה שפשוט מנהלים אורח חיים פעיל או שיש להם מצבים רפואיים מסוימים. למה צריך ביגוד דחיסה ואיך לבחור אותו נכון?
פונקציות עיקריות של ביגוד דחיסה
ביגוד דחיסה הוא לא רק טרנד אופנתי בתעשיית הספורט, אלא גם כלי יעיל. הוא משמש הן לשיפור ביצועים אתלטיים והן למטרות רפואיות. אבל מה עושה את זה כל כך מיוחד ואיך זה יכול לעזור? בואו נסתכל על האפשרויות העיקריות:
- תחזוקת שרירים. ביגוד דחיסה מספק לחץ אחיד על פני השרירים, ועוזר להפחית את רטט סיבי השריר במהלך האימון. זה עוזר להפחית עייפות ולהפחית את הסיכון לפציעה.
- גירוי מחזור הדם. דחיסה מזרזת את החזרת הדם הוורידי ללב, ומשפרת את זרימת הדם הכללית.זה יכול לעזור להתאוששות מהירה לאחר פעילות גופנית אינטנסיבית.
- ויסות חום. בגדי דחיסה רבים עשויים מחומרים המסייעים בניפת לחות ושמירה על טמפרטורת גוף אופטימלית.
למה אנחנו צריכים ביגוד דחיסה ברפואה?
למטרות רפואיות, מוצרי דחיסה משמשים לעתים קרובות לטיפול ולמניעת דליות, פקקת ומחלות כלי דם אחרות. הם עוזרים לשפר את יציאת הוורידים, מניעת סטגנציה של דם והיווצרות קרישי דם.
כיצד לבחור את בגדי הדחיסה הנכונים:
- הגדר את המטרה שלך: אם אתה צריך בגדי ספורט, בחר דגמים המיועדים לסוג הפעילות שלך. למטרות רפואיות, עדיף להתייעץ עם רופא.
- רמת דחיסה: תלוי למה אתה צריך את בגד הדחיסה, בחר את רמת הדחיסה הרצויה - קלה, בינונית או גבוהה.
- חוֹמֶר: בחר בחומרים נושמים ומתייבשים במהירות, במיוחד אם אתה מתכנן ללבוש את הבגדים בזמן אימון.
- גודל: הגודל הנכון הוא חשוב ביותר. בגדים לא צריכים להיות צמודים מדי כדי לא להפריע למחזור הדם, אבל לא רפויים מדי כדי לספק את הלחץ הדרוש.
מותגים רוסיים של בגדי דחיסה
בשוק הרוסי קיימים מותגים שונים של בגדי דחיסה המציעים פתרונות איכותיים ויעילים הן לספורטאים והן לאלו הזקוקים לדחיסה רפואית. חלקם זכו להכרה ואמון נרחב בקרב הצרכנים.
Leaderboard:
- טונוס אלסט היא מהמובילות בשוק הרוסי, המתמחה בייצור מוצרי דחיסה רפואיים כגון גרביים, גרביונים וגרבי ברכיים.
- או ל הוא עוד מותג רוסי ידוע המציע מגוון רחב של מוצרי דחיסה רפואית.
- אינטקס – החברה מייצרת גרבי דחיסה, שרוולים ומוצרים נוספים המסייעים בדליות, בצקת לימפה ומחלות נוספות.
- Venoteks הינו מותג המתמחה ביצירת ביגוד דחיסה למניעה וטיפול במחלות ורידים.
- מתמשך – בעוד שהמיקוד העיקרי של המותג הוא גרביים, הם מציעים גם קו של מוצרי דחיסה.
בבחירת בגדי דחיסה של מותגים רוסיים, כדאי לשים לב לייעוד המוצר (ספורט או רפואי), כמו גם לרמת הדחיסה המתאימה במיוחד לצרכים שלך. התייעצות עם מומחה לפני הרכישה מומלצת תמיד כדי להבטיח את הבחירה הנכונה.
למי אסור ללבוש בגדי דחיסה?
בגדי קומפרסיה, למרות כל יתרונותיו, אינם מתאימים לכל אחד. ישנם מצבים ומחלות מסוימים שבהם לבישת בגדים כאלה עלולה לגרום נזק או להחמיר את המצב:
- נוירופתיה היקפית או פגיעה חושית. אנשים עם תנאים אלה עשויים שלא להרגיש לחץ או חיכוך, מה שעלול לגרום לנזק לעור.
- מחלת עורקים חמורה כגון טרשת עורקים או מחלת עורקים היקפית. בגדי דחיסה עלולים להחמיר בעיות במחזור הדם בחולים אלו.
סיכום
בגדי דחיסה הם כלי רב עוצמה עבור אלה המחפשים לשפר את הביצועים הספורטיביים שלהם, להתאושש מהר יותר מפעילות גופנית או לטפל במצבים רפואיים מסוימים.העיקר הוא לעשות את הבחירה הנכונה ולהבין מדוע יש צורך בבגדי דחיסה במקרה הספציפי שלך.