האם אתה מוכן להקריב כלשהם למען היופי? למרות כל אי הנוחות, את בטוחה שרק נעלי עקב יעזרו לך בזה? אבל כמה דברים מזיקים למען האמת לבריאות האישה. בואו נדבר על זה בפירוט.
דברים שמסוכנים ללבוש כל הזמן
חזיית פוש אפ
דגם הלבשה תחתונה זה פופולרי מאוד בקרב נשים. כן, זה נראה יפה מאוד - שדיים מוגבהים ומעוגלים בצורה הנכונה מושכים את מבטם של גברים. אבל במציאות, התוספות המשמשות תורמות לעיוות השד וגורמות לצניחה. וכל זה נובע מהעובדה שלאחר שהתרגל לתמיכה מיוחדת, שרירי החזה נחלשים.
בעיה נוספת היא צביטה של כלי הדם של בלוטות החלב, הכרוכה בהתפתחות של כל מיני מחלות.
ג'ינס סקיני
זהו האלמנט המגוון ביותר של ארון הבגדים של אישה. רוצה למקד את תשומת הלב על רגליים וירכיים יפות, אופנה רבות מעדיפות מודלים צרים.אבל לבישתן באופן קבוע משבשת את תפקוד מערכת הדם כולה, מה שמוביל בהכרח להתפתחות דליות ולהופעת סימני צלוליט.
חומר הדוק שולל מהעור את יכולת הנשימה, מה שמוביל לאדמומיות ומעורר נפיחות לא נעימה בחלל הבטן. בנוסף, עלול להיווצר פגם קוסמטי כמו שערות חודרניות.
עדיף להוציא סקיני ג'ינס מארון העבודה שלך. גם בני נוער צריכים לוותר על "צינורות", שכן הם מובילים להיצרות של האגן ולעקרות נוספת. והסכנה הגדולה ביותר טמונה בפגיעה בכלי הדם של האיברים הפנימיים הממוקמים באגן.
שְׂרוֹך
אין להכחיש את המיניות שלהם. אבל מחקרים אישרו את הסכנה המשמעותית של תחתונים אלה לבריאות האישה. לא בכדי חוטיני נקראים לא פחות מ"מכת המודרנה". הם לחלוטין לא מגנים על העור שלנו מפני השפעות האקלים הקר.
יתרה מכך, חיכוך טראומטי מתמיד באזור המפשעה תורם לגירוי ולהתפשטות פתוגנים הגורמים למחלות נשיות.
תחתונים סינתטיים מזיקים במיוחד מכיוון שהם משבשים את חילופי החום והלחות, מה שגורם לתפרחת חיתולים וזיהומים פטרייתיים באזור האינטימי.
בגדי צורה
מתוך רצון להיות תמיד "על העליונה", נשים רבות מגזימות עם הידוק. זכור להיזהר, אחרת יתרחשו בהכרח בעיות גדולות במחזור הדם באגן ובתפקוד מערכת העיכול.
טייץ ניילון צמוד
אף אישה לא יכולה בלי פריט הלבוש הזה. כשהולכות למשרד או למסיבה, בנות ונשים בטוחות שילבשו אותן כדי להוסיף אלגנטיות לתמונה שנוצרה ולהדגיש את רזות רגליהן.
אם גרביונים חדשים יוצרים תחושת אי נוחות מתמשכת באזור הבטן, אל תהסס לזרוק אותם. סחיטת איברים פנימיים מזיקה מאוד. בנוסף, כאשר לובשים אותו לעתים קרובות, ניילון מקדם את אפקט החממה על ידי שמירה על לחות.
כתוצאה מכך, התפתחות של זיהומים בנרתיק. ואפקט ההידוק משבש את תפקוד כלי הדם, ולכן דליות וצלוליטיס הם בלתי נמנעים.
פִּיגָ'מָה
כשקר, אנחנו אוהבים להתעטף בבגדים הרכים והנוחים האלה. אתה יכול לשאול, איזו סכנה יכולה להיות אורבת במקרה זה? פריט חם צמוד יוצר תנאים להתרבות של מיקרואורגניזמים בעלי אופי מדבק.
זה מוביל בהכרח לגירוי בעור ועלול לגרום לגירוד וקיכלי בלתי נסבלים. לסובלים מדלקת כרונית או נרתיק, הרופאים ממליצים להימנע לחלוטין מפיג'מה ותחתונים במהלך שנת הלילה.
תיק כבד על הכתף
ההנחה ידועה ברבים: אישה וכבדות הם דברים שאינם עולים בקנה אחד. אבל בחיים הכל נראה אחרת. במכה אחת, תיק כבד גדול תלוי על הכתף יכול להרוס לחלוטין את האטרקטיביות של דימוי האישה, להרוס את היציבה שלה ולהגביר את תחושת העייפות. כמובן, זה נוח תמיד שיהיה הכל בהישג יד. אבל אל תשכח שזה גם מזיק לבריאות שלך.
נשיאה מתמדת של תיק על אותה כתף מעמיסה את המפרק ועקירה את הדיסקים בעמוד השדרה. אז עקמת מסוכנת או אוסטאוכונדרוזיס עשויה בהחלט להתפתח.
חָשׁוּב! חלוקת משקל לא נכונה מובילה למאמץ יתר, שרירים ושורשי עצב צבועים, ופגיעה באספקת הדם למוח.
עקבים גבוהים
המושגים של נשיות ורזון קשורים תמיד לנעילת עקבי סטילטו. כל אישה יודעת על זה. אבל בשום פנים ואופן אסור ללכת בהם כל היום.אחרת, תצטרך לשלם ביוקר על יופי כזה עם כאבי גב ונפיחות ברגליים. ואטרקטיביות אופנתית יכולה לגרום לבקעים בין חולייתיים ולכפיפה נרכשת. עצובות לא פחות הן מחלות של מפרקי הרגליים, יחד עם יבלות "יבשות" כואבות.
כמובן שאף אישה שמכבדת את עצמה לא יכולה לדמיין את חייה בלי נעליים אלגנטיות כאלה. זכור: הנעליים האלה טובות רק לאירועים מיוחדים. ועם אי הנוחות הקלה ביותר, עדיף להחליף אותו מיד באחד נוח יותר.
נעליים שטוחות
מסכים, הסכנה של "נעלי בלט" או סנדלים לא מזיקות לכאורה גורמת לתמיהה מסוימת. אך מומחים מזהירים מפני הפגיעה הגדולה שלהם בבריאות עקב חלוקת העומס הלא אחידה על פני כף הרגל והיעדר בלימת זעזועים בזמן הליכה.
בין ההשלכות הלא נעימות:
- התרחבות ורידים ואובדן גמישות;
- "השטחה" של כף הרגל ורכישת רגליים שטוחות;
- כאבים בכפות הרגליים ובעמוד השדרה;
- עטיפה של עצמות כף הרגל פנימה כמו כף הרגל, מה שמוביל לעיוות של הברכיים ומפרקי הירך.
חָשׁוּב! תכופות החלפה של אותם מגפיים בסגנון גברים עם מגפיים ונעליים עם עקבים קטנים או בינוניים תעזור להימנע מכך.
מישקפי שמש
אי אפשר לחיות בלי האביזר האופנתי הזה במזג אוויר שטוף שמש בהיר. אבל לעולם אל תלבש אותם בערב או בתוך הבית בתנאי תאורה חלשים.. במקרה זה, עומס חזותי הוא בלתי נמנע, אשר מגביר את הסיכון לפתח קטרקט.
שימו לב במיוחד לניקיון והיעדר סדקים בעדשות. אל תקנו משקפיים אם העדשות שלהם לא מצוידות במסנני UV. הנזק שלהם לעיניים גדול מדי.
כל אישה רוצה להיראות מושכת. אבל תוך כדי לבוש מסוגנן ואופנתי, אל תשכח את הבריאות שלך.
2
איזה סוג של אדם צר אופקים כתב את התערובת הנפיצה הזו של בורות, שמועות והבעה הזויה גלויה?
איזו אי פוריות נגרמת מג'ינס והיצרות אגן?
מה זה לעזאזל פטריות מפיג'מה וחוטיני? בקע מעקבים וקטרקט ממשקפיים בערב?
הכותבת זקוקה לטיפול דחוף, בהחלט...
אל תלבש טייץ, תלבש גרביים. לחץ על הבטן ואפקט החממה בפרינאום מתבטלים. כללי קוד הלבוש על רגליים לבושות, אפילו בחום, מובנים בקלות רק בגרביים. אגב, אפשר ללבוש אותם גם בחורף, אבל בהסתייגויות: צפיפות גבוהה, מעיל חם וארוך ומלווה - מכנסיים קצרים מחומר חמים, שמוחלפים מתחת לחצאית לפני היציאה החוצה, ומורחקים מהבית.
שטויות על פיג'מה. הם לא צמודים. ומי שיש לו בעיות ישן בלי תחתונים, אבל בפיג'מה אם קר.