בריאות הילד קודמת לכל הורה. אמהות ואבות צעירים מנסים לעשות הכל נכון, אבל חוסר הניסיון יכול להפחיד אותם קצת. מיליוני שאלות עולות בראשך, ולא תמיד ניתן לקבל את התשובות הנכונות. נושא עטיפת ילד בבית חשוב ורלוונטי. כדאי להבין איך להלביש נכון ילוד בבית כך שלא יהיה לו קר או חם מדי.
טמפרטורה ביתית אופטימלית לתינוק
יש הסבורים: ככל שהטמפרטורה בחדר גבוהה יותר, כך יהיה לילד חם יותר. זה לא לגמרי נכון. הרבה יותר נוח לתינוק לשהות בחדר קריר. אם הטמפרטורה אינה מתאימה, שנתו של היילוד תהיה חסרת מנוחה. כתוצאה מכך הוא יתחיל להתקשות להירדם, יתעורר כל הזמן ויהיה קפריזי. לכן, חשוב לשמור על הטמפרטורה האופטימלית בחדר עבור התינוק.
חָשׁוּב! טמפרטורה מתאימה לתינוק היא בין 20 ל-24 מעלות. אז התינוק ירגיש בנוח.
כדאי לארגן זרימת אוויר חופשית.כדי לעשות זאת, להיפטר מהחופה על העריסה. גם הצדדים האופנתיים עכשיו לא נחוצים!
איך לדעת אם לרך הנולד קר או לא?
אתה יכול להעריך את רמת הנוחות הקשורה לטמפרטורה של ילדך על ידי נגיעה בגבו. אם החלק העליון והצוואר קרים, זה אומר שהוא קר. אבל זו לא הדרך היחידה להבין את המצב.
ישנם מספר סימנים שבאמצעותם ניתן לזהות אם לתינוק קר. ביניהם:
1. הרגישו את קפלי הידיים והרגליים. אם העור שם קריר, כדאי להלביש את התינוק חם יותר.
2. אם העור של תינוקך רטוב וחם, זה אומר שחם לו. שווה להפשיט אותו קצת.
שיטות אלו יאפשרו לכם להבין עד כמה טוב התינוק ואיך הוא מרגיש.
חָשׁוּב! הקפד לשים לב לא רק לקריאת מד החום, אלא גם למצב התינוק. אם למבוגר חם, זה לא אומר שלילוד לא חם.
התינוק משתהק - קר לו?
אם החדר קריר מדי, שרירי התינוק מתחילים להימתח והבטן מפעילה לחץ על הסרעפת. כתוצאה מכך, התינוק חווה התקף של שיהוקים. אבל זה לא אומר שקר לו. לכן, אין טעם לעטוף אותו חם יותר. תגובה כזו של הגוף מצביעה על כך שהוא יכול להסתגל לשינויי טמפרטורה. זהו סימן להתפתחות טובה של התינוק.
שיהוקים יכולים להתרחש גם מסיבות אחרות:
- האכלה מוגזמת. אם אתה מאכיל יתר על המידה ילוד בפורמולה, הוא עלול להתחיל לשהוק.
- ירידה בטמפרטורת הגוף.
- בליעת אוויר.
אם ילד אוכל יותר פורמולה ממה שהוא צריך, הבטן שלו מתחילה להימתח במהירות ולהתמלא. כתוצאה מכך, מופיעות התכווצויות סרעפת הגורמות לשיהוקים.
בהנקה ניתן להימנע ממצב זה. זאת בשל הספיגה הקלה של חלב האם.הודות לכך, אין לחץ חזק על הבטן, שעדיין לא התחזקה במלואה.
חשוב להקפיד על המינון בעת האכלה בפורמולה. אל תזניח את הכללים המצוינים על הצנצנת.
כאשר אמא מניקה, התינוק עלול להיצמד בצורה גרועה, ולגרום לו לבלוע אוויר יחד עם החלב, מה שיוביל לשיהוקים. יש צורך לתקן את תפס השד ולעזור לילד לעשות זאת נכון. אז הוא לא ישהק ויעלה במשקל בזמן.
איך להלביש תינוק בבית?
קודם כל, מומלץ להחליט לא על הבגדים, אלא על החומר ממנו הם עשויים. בד טבעי, צבעים רגועים ורכים למגע מתאימים יותר. בחר מוצרים עם תפרים פונים החוצה. כך שום דבר לא ישפשף את עורו העדין של התינוק.
עֵצָה! עדיף להימנע מרוכסנים; מחברים לא צריכים לגרום לאי נוחות לתינוק. עדיף אם הם בגובה הכתפיים. זה נוח ובטוח.
הבגדים הבאים מתאימים לבית:
- רומפר ובגד גוף.
- מכנסיים עם עקבים פתוחים.
- סרבל עם שרוולים באורכים שונים. מתאימים גם קצרים וגם ארוכים.
- וסטים לתינוק. כל שרוולים, כמו בגרסה הקודמת, יצליחו.
- חִתוּלִים. דק או פלנל.
במהלך החודש הראשון לחיים, מומלץ לחתל את התינוק כדי להקל על המעבר מהחיים בתוך בטן האם למצבים רגילים.
אם המדחום בחדר מראה כ-23 מעלות, מספיק לשים חולצה ולעטוף את התינוק בחיתול. תהליך ויסות החום שלו עדיין לא נוצר. לכן, כששוהים רחוק מאמא במשך זמן רב, מומלץ להשלים את העריסה במשהו חם. חשוב שהשמיכה לא תכסה את פני התינוק.
אתה יכול לסרב לכובע, אבל רק אם החדר הוא מעל 18 מעלות צלזיוס. אם החדר קריר, כדאי להלביש את ילדכם חם יותר.אוברול צמר יתאים. בחורף, אם הבית חם, כדאי לבחור חולצת כותנה ורומפרס לתינוק.
האם תינוק צריך כיפה וגרביים בבית?
חלקם אפילו שמים כיפה על ילדם בבית מחשש להצטננות בראש או באוזניים. הסיכוי לתוצאה כזו הוא מינימלי, ולכן אין צורך להשתמש במכסה בבית.
התייחסות! לילדים קשה הרבה יותר לסבול התחממות יתר מאשר קור, ולכן אין צורך לבחור מאה בגדים.
אתה יכול לסרב לגרביים אם הטמפרטורה בבית תקינה ורגלי התינוק מכוסות, למשל, עם סרבל או סרבל.
אם כפות הרגליים פתוחות, ניתן להלביש את התינוק בגרביים. זה נורמלי שלתינוק יש כפות רגליים מעט קרירות. זהו אינדיקטור של ויסות חום רגיל. לכן, כשאתה מרגיש ילד, אתה לא צריך לפחד שקר לו.
יש צורך לפקח כל הזמן על מצבו של הילד וסביבתו. זה ישמור עליו בריא ולא יסבך את המצב על ידי התחממות יתר עקב כמות גדולה של בגדים.