המלחמה המתנהלת בחדר הכושר על כוח השרירים ויופי הגוף אינה תמיד נטולת קורבנות. אם אנחנו מדברים על ידיים, אז רגישות כפות הידיים ובריאות רצועות היד נשלחות בדרך כלל למזבח הספורט. והכל בגלל שרוב ציוד הספורט עשוי ממתכת שהמגע איתה לא מאוד נעים לעור שלנו, בנוסף, ידיים מיוזעות יחליקו. והשיטה הסבירה היחידה למתן את ההשפעה ולשפר את האחיזה היא לרכוש כפפות כושר איכותיות.
בשביל מה הם צריכים
דגמים מוכווני אימון נבדלים לטובה מאפשרויות כפפות אחרות בשל התוספות העמידות שלהם בגובה כפות הידיים והפלנקס הראשון של האצבעות. הם נחוצים על מנת:
- לשמור על עור הידיים שלך שלם;
- להאריך את חיי השירות של מוצרים;
- להגביר את האחיזה בציוד.
חָשׁוּב! גב היד אינו בא במגע עם הקליעים. לכן, החלק של כפפה איכותית המכסה אותה עשוי מחומרים קלים שאינם מפריעים לאוורור.
אבל הפונקציות של מוצרים שימושיים כאלה לא מסתיימות שם, כי בנוסף למניעת הופעת יבלות, הם גם מקבעים את היד במצב הנכון. וזה אומר:
- כוח אחיזה מוגבר;
- הגברת האמינות של תיקון הקליע בכף היד;
- הפחתת הסיכון לפציעת רצועות.
הודות לאיכויות אלו של כפפות חדר כושר, הספורטאי יכול להגדיל בבטחה את משך האימון והעצימות.
זנים
בהתאם לרמת ההכנה ולעצימות האימון שלך, תוכל לבחור באחת מהאפשרויות הבאות:
- רפידות גומי לכף היד - רפידות המקובעות על האצבעות או על גב היד, מגנים רק על הפלנקס הראשון ועל אזור האצבעות;
- כפפות חובבים - מגינות על כף היד מפני נזק מכני ומונעות מחליקה מהציוד, אך אין להפחית את העומס על הידיים;
- מקצועי - עם רפידות בולמות זעזועים המרככות את לחץ המוט על רקמות רכות;
- אתלטי - מצויד במערכת של נעילות פרק כף היד המפחיתות את הסיכון לפציעה בעבודה עם משקלים כבדים.
מאחר והזנים הללו שונים מאוד במחיר, תוכלו להימנע מבזבוז מיותר של כסף רק על ידי בחירת דגמים בהתאם לכמות ואיכות האימונים שלכם. האפשרות הטובה ביותר היא לרכוש מוצרים עם הגנה ברמה אחת גבוהה מהנדרש. המשמעות היא שכאשר אתה מבקר לראשונה בחדר הכושר, עדיף להשתמש בכפפות כושר חובבים ולא במכשירי כף יד זולים יותר.
למה לכפפות כושר יש לולאות?
תוספת זו קיימת בעיקר בדגמים שאין להם מחברים.כפפות עם סקוטש קלות ונוחות להסרה, אך דגמים שנועלים בדרך הרגילה, מבלי לקבע אותה על פרק כף היד, מאוד בעייתי לשליפה לאחר האימון. בשביל זה נועדו הלולאות האלה. על ידי משיכתם, יהיה הרבה יותר קל להסיר את הכפפה מיד מיוזעת.
0
